NUTRICIÓN

Unas correctas pautas nutricionales nos ayudan a perder peso de manera controlada y saludable, pero deben ir mucho más allá…. La ALIMENTACIÓN es una herramienta poderosísima que influye en muchos más aspectos de los que creemos y que debe estar al servicio de mejorar nuestra salud. El enfoque de PUREVITA es considerar la SALUD como una edificio con cuatro pilares (movimiento, alimentación, control del estrés y descanso) en el que si uno de éstos falla el edificio se tambalea.

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